Udržať zuby Vašich detí zdravé nám pomôže aj správne stravovanie. Dieťa by od určitého veku malo vždy zaspávať s vyčistenými zubami a malo by prespať celú noc bez prikrmovania (kojenie, umelé mlieko, sladené nápoje). V noci navyše prirodzene poklesne slinotvorba a tým klesá remineralizačná funkcia slín.
V strave je z hľadiska vzniku zubného kazu dôležitá najmä pravidelnosť a obmedzenie frekvencie sladených nápojov a sladkostí. Po príjme stravy totiž pH v ústach prirodzene poklesne, a ak medzi jednotlivými jedlami nemáme prestávku pH sa nestihne vyrovnať, ostáva naďalej kyslé, a to vedie k narušeniu povrchu zubnej skloviny.
Dieťa by od určitého veku malo vždy zaspávať s vyčistenými zubami a malo by prespať celú noc bez prikrmovania
Ak si už dieťa pýta sladké a neviete ho od neho odnaučiť, je ideálne dať mu niečo sladké tesne po jedle. Dôležité je aby nejedlo sladkosti neustále medzi hlavnými jedlami inak bude pH slín stále v nízkych hodnotách. Medzi jednotlivými jedlami ideálne by bolo piť len čistú vodu alebo nesladený čaj.
. V noci navyše prirodzene poklesne slinotvorba a tým klesá remineralizačná funkcia slín. V strave je z hľadiska vzniku zubného kazu dôležitá najmä pravidelnosť a obmedzenie frekvencie sladených nápojov…){kind=link}
Pingback: Ovplyvňuje genetika zubné kazy? – Detský zubár – Prešov